肩井是哪条经络(肩井是哪条经络上的)

肩井是哪条经脉

肩井穴，经穴名。针灸甲乙经。属于足少阳胆经。手脚少阳，阳维之会。别称：肩解穴，臂井穴。

1.肩井穴。肩膀，穴位在肩膀上。井，地孔也。肩井穴是指胆经的地水流入地面。这个穴位的物质是胆经上端经络下滑的地部经络水。到达这个穴位后，经络水从这个穴位的地部孔隙流入地面，故称肩井穴。

2.手少阳阳维之会。本穴气血为地经水，气血主要体现在地表。因此，天部气血处于空虚状态。阳维脉气血和手少阳经天分穴吸热上升的气血汇入穴位。因此，本穴是手少阳阳维之会。

肩井的位置图及作用

肩井穴位于肩部，在前直乳中，当大椎穴与肩峰端连接时，即乳头上方与肩线的连接处。

1.治疗头痛、上重下轻、眼疲劳、耳呜、高血压、落枕等；

2.减轻肩背痛、颈痛、枕痛、牙痛、乳腺炎、乳腺炎、关节炎、肩软组织挫伤、上臂疼痛、难产、中风偏瘫、细胞衣服、肺炎、扁桃体炎、偏瘫、四肢冷、中风、虚弱等；

3.增强性功能。

治疗肩井的方法

温灸方式

滴大林经络穴位按摩油，用扶阳罐温灸穴位，时间为3-5分钟，使罐体的红外线和磁场刺激穴位，可预防肩痛、头痛、肩僵硬、枕头等肩部疾病。

温刮方式

滴大林经络穴位按摩油，持扶阳罐温刮少阳胆经(肩)，进行无痛刮痧，将这部分的冷空气和水分排出体外，每周2次，每次1-5分钟。

按摩方法

揉肩井穴时，先用左手食指压在中指上，揉右肩井穴5分钟，再用左手揉左肩井穴5分钟。能量要均匀，穴位局部酸胀为宜。每天早晚各一次。

1.用右手食指、中指、无名指按摩左肩肩井穴，用力按压5秒后，慢慢放松，重复十次后换右手。

2.用左手食指、中指、无名指按摩右肩肩井穴，仍重复10次。

注：孕妇不能按摩肩井穴，容易导致小产。