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承泣穴属足阳明胃经腧穴，可以将胃经物质营养与能源输送给头面部，所以该穴对于治疗眼，口，鼻，舌，牙等头面部具有重要作用，特别是眼疾。主冶包含急慢性结膜炎，近视，远视，夜盲，眼睑痉挛，角膜炎，视神经萎缩，眼疲劳，迎风流泪，老花眼，白内障，青光眼，色盲，睑缘炎，视神经炎，视网膜色素变性，眶下神经疼等症。
按摩取穴：位于脸部，眼瞳直下，当目光与眶下缘之间。
按摩技巧：将双手食指挺直，以食指指肚按揉左右两侧的承泣穴，每日3-5次，每次1-3分钟，此法不仅能缓解日常的视力疲劳，改进和调节眼部不适，更能够作为治疗结膜炎的有效手段。
攒竹穴是足太阳膀胱经上的腧穴，位于眉梢里侧，针对视力保健有非常重要的作用，如果能常常按摩此穴，能让人的视力有所改善。该穴具有清热明目，驱风通脉的作用，主冶看着不明，落泪，目赤肿痛，眼睑震颤，眼睑下垂，迎风流泪，眼睛充血，眼疲劳等。并对头痛，口眼㖞斜也有医治的功效。
按摩取穴：位于脸部，当眉梢陷中，眶上切迹处。
按摩技巧：用双手手指指腹节点按攒竹穴约1分钟，产生酸胀感，并做环状揉按，每日坚持按摩数次，能够改善视力欠佳情况;或用双手手指指腹向里，外各自按揉攒竹穴30圈，能够很好的缓解眼疲劳。
四白穴是胃经循经的上口，点揉四白穴，能释放脾热，把气血引过来，常常按揉此穴可改善视力，针对眼睛疾病，如眼赤痛痒，口眼㖞斜，头疼，眩晕，三叉神经痛等症有功效，还可以预防黑眼圈。
按摩取穴：在面部，眼瞳直下，当眶下孔凹处。
按摩技巧：以双手食指指肚稍用力按揉该穴，按揉时，手指不要移动，按和面不要太大，每次3分钟，每日多次。
睛明穴是手太阳小肠经，足太阳膀胱经，足阳明胃经，阴跷脉及阳跷脉五脉的交会穴，膀胱经之血由本穴提供于双眼，双眼受血而能视，因此按揉这个穴位，能使眼睛分泌泪液，进而让眼睛保持湿润，起到泄热明目，祛风通络的作用，主冶目赤肿痛，迎风流泪，视物不明，眼花，近视，夜盲，色盲，目翳，角膜炎，睑缘炎，眼疲劳等多种眼睛疾病。
按摩取穴：位于目内眦，旁开0.1寸，正坐闭眼，拇指指端置于里侧眼角稍上边，轻轻按压可感到有一处凹处即是该穴。
按摩技巧：闭眼，用双手手指指腹端，点按睛明穴约1分钟;或闭眼，用一手的拇指和食指，按摩睛明穴，一挤一按为一次，每组做10-15次，可随时做，以产生酸胀感为度，睁眼后觉得眼前光亮为宜。
瞳子穴为胆经腧穴，具备疏散风热，明目退翳的作用，常常按摩此穴，有改善眼部疲劳和视力变弱的功效，主冶视物不明，夜盲，目翳，目赤肿痛，迎风流泪等症。
按摩取穴：在面部，目外眦外侧0.5寸凹陷中。
按摩方式：双手拇指相对用力，竖直按揉穴道，左右两穴同时按揉，每天早晚各按揉1次，每次3分钟。
肝俞穴是足太阳膀胱经的后背腧穴，同时也源于目内眦，肝与目的关联非常密切，因此肝俞穴是眼部疾病的一个信息代表穴，常常按摩该穴道，具备益肝明目，疏肝利胆，降火止痉，通脉利咽，行气止痛等作用。主冶夜盲，目赤肿痛，看着不明等眼病。
按摩取穴：位于后背，当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。
按摩技巧：取俯卧位，按摩者以双手手指指腹端轻轻按揉该穴，一般2分钟，此疗法有利于协助治疗夜盲症。按摩肝俞穴的同时配上按揉太阳穴，睛明穴，攒竹穴，瞳子髎穴，四白穴，每穴1-3分钟，医治效果更明显。
玉枕穴是足太阳膀胱经上的穴位，依据经穴与病损相对应原则，玉枕穴位于后脑，当枕外粗隆上缘外侧，本穴具备升清降浊，清热利湿，祛邪解毒的功效，主冶目痛，头疼，鼻塞等症。
按摩取穴：在后头部，当后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸，平枕外隆凸上缘的凹处。
按摩技巧：双手拇指按着玉枕穴，向里上边用力按揉该穴，会有压痛感，用拇指可触及椭圆状或条索状阳性物，自己按摩不好用力时，还可以请人协助按摩，但力度上应以自己可以承受为度，不要过度用力。
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