桑叶的作用与功效(桑叶功效与作用)

桑叶的功效和作用

中医认为桑叶性凉，味辛苦，具有疏散风热、清肺润燥、清热除火的作用。

可治疗风热感冒、肺火干咳、头晕头痛、眼赤昏花等症状。

1.美容祛斑

《保生记录》中所载的“扶桑至宝丹”具有“驻容、留胡子、补髓填精、祛病延年”的功效。具有良好的皮肤美容效果，尤其是面部痤疮和棕色斑点。

2.疏散风热

用于风寒感冒和眼红肿痛，常与菊花搭配。

3.清热去火

用于风火目病(如急性结膜炎)。黑芝麻名桑麻丸用于肝阴不足、肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。

4.清肺润燥

本品苦寒清肺火，甘寒益阴，凉润肺燥，适用于躁热伤肺、干咳少痰，可与杏仁、沙参、贝母等配套使用，如桑杏汤；重者可与生石膏、麦冬、阿胶配套使用。

桑叶泡茶

桑叶有很好的休养效果，尤其是用来泡茶的时候，不仅操作简单，还可以作为日常饮品，药食俱佳。

1.桑叶枸杞茶：

鲜枸杞苗30克，鲜车前草30克，鲜桑叶60克，加水适当煎汤。具有利尿、清热的作用。

2.桑叶菊茶：

取干桑叶、干菊花各20克沸水，当茶频服时，对温邪、热邪引起的发热有凉解作用。

3.桑菊大豆茶：

冬桑叶20克，菊花15克，大豆60克，糖30克。将大豆浸泡，与桑叶、菊花一起加水，煎去渣，放入糖中，溶解后饮用。每晚一次。这方具有清热、消火、消肿、散热的功效，对急性结膜炎、红肿、红肿、红痛有很好的疗效。

4.山楂茶：桑叶菊花：

菊花、银花各30克，桑叶12克，山楂15克，用沸水冲泡4次，每次10~15分钟，代茶。适用于高血压、高胆固醇、动脉硬化等疾病。