菠萝蜜含糖量很高,为24%-28%,属于高糖水果。
水果的糖分分为三类,糖分在10%左右称为低糖水果,糖分在10%-20%称为中糖水果,糖分在20%以上的水果称为高糖水果。
高糖水果主要有菠萝蜜、香蕉、榴莲、红枣等。
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