欢迎访问健康养生网，关注健康养生知识！
手机版
早上醒来喝白开水就行了。
早上起床喝开水是最常见的选择，开水稀释血液的作用很强，开水不含糖、酸和各种添加剂、色素，饮用更健康。喝开水时要注意水温的适宜性，最好是室温，喝太冷或太热水，容易刺激胃，会刺激或损害食道和胃粘膜。
上一篇 : 黄桃罐头有什么营养吗(什么人适合食用黄桃罐头)
下一篇 : 枇杷果是热性还是凉性(枇杷果是热性还是凉性水果)
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
