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材料：生菜。
做法：
1.把新鲜生菜清理干净。
2.随后等它水份控干。
3.最终直接食用即可。
材料：生菜、紫甘蓝、番茄、色拉酱。
做法：
1.把生菜、紫甘蓝洗干净切成丝预留。
2.番茄洗净切片。
3.然后把生菜、紫甘蓝、番茄放在一起。
4.接着再添加适量色拉酱调味即可。
材料：生菜、蒜头、葱、盐。
做法：
1.把生菜洗净，蒜头、葱洗净切完。
2.随后热锅下油爆蒜葱。
3.以后倒进生菜进锅里快速翻炒。
4.翻炒至熟，添加适量盐调味即可。
材料：生菜、盐、醋、香油、费油。
做法：
1.生菜洗净切丝。
2.用菜盘装好生菜。
3.随后放盐、醋、香油、费油调味即可。
材料：生菜、费油、盐、生抽、油。
做法：
1.生菜择去黄叶，清理干净。
2.烧一锅开水，水里加勺盐，少量油。
3.下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水摆盘。
4.净锅放少许底油，油烧之后蒜泥爆香。
5.爆香以后加耗油、生抽，勾薄薄一层芡粉烧开后淋在生菜上即可。
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