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在鼻子下面，上唇上方，如果人脸上的人中沟平分为三部分，人中穴位于身体鼻子下面的三分之一。
节奏、持续的弱或强烈的兴奋人体穴位，可使动脉血压升高，在危急情况下，升高血压可以保证人体各重要器官的血液供应，保持活力。
刺激人体穴位，也会影响人体呼吸活动，如持续刺激人体穴位，可引起持续呼吸抑制，适度给予节律刺激，有利于节律呼吸活动的运作。
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