欢迎访问健康养生网,关注健康养生知识!
手机版

当前位置: 首页 > 生活知识 >红薯粉条的热量高还是面条(同等重量下红薯粉条和面条)

红薯粉条的热量高还是面条(同等重量下红薯粉条和面条)

发布时间:2024-01-17   作者:△ 落殇.    
字号:

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看
摘要面条和红薯粉条都是日常生活中常见的粉条类食物,很多人都喜欢吃,甚至还喜欢大批量的购买,那红薯粉条的热量高还是面条?

红薯粉条的热量高还是面条(同等重量下红薯粉条和面条)

面条。

同样净重下红薯粉条和面条,面条的热量远高于红薯粉条,由于100克的红薯粉条含有的热量是106大卡,而100克面条含有的热量是283大卡。

红薯粉条热量低是由于含有更多膳食纤维和蛋白质及其多数维生素、矿物质等等,而面条中几乎都是淀粉,其他营养元素含有的量比较少,关键热量来源来自碳水化合物。

申明:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据!

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。