羊内腰更肥。
羊内腰做为羊的内脏，表面常常会有一层油腻脂肪包裹着，假如吃的时候不清除这层肥油，就会十分的油腻。
而羊外腰是羊的睾丸，里边富含蛋白质和免疫活性物质（氨基肽），脂肪含量并不高，营养价值非常高。
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