1.注意用量
茉莉花茶虽然香气宜人,有调节情绪、去除口臭的作用,但性温、甜味,具有理气、促进血液循环的作用,如果过量饮酒,会严重影响人体内分泌,导致内分泌紊乱,女性可能导致月经紊乱。
2.不宜空腹饮用
茉莉花茶含有咖啡因、单宁、挥发油等物质,能刺激胃酸分泌,加速胃排空。如果空腹饮用,会严重影响胃的消化作用,引起身体不适。
3.便秘患者不宜饮用
茉莉花茶含有多酚,能收敛肠胃。如果便秘患者饮用,可能会加重便秘症状。
4.失眠患者不宜饮用
茉莉花茶含有咖啡因、咖啡因等成分,对大脑皮层有兴奋作用。因此,失眠患者不宜饮用,以免加重失眠。
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