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开车时，把新鲜的姜片拿在手上，随时放在鼻子下闻，让辛辣的味道吸进鼻子里。姜片也可以贴在肚脐上，用湿止痛膏固定。或者把姜切成笔，涂在鼻子下面的人身上，效果也很好。
在乘坐交通工具前一小时左右，将新鲜橙皮内侧向外，向内折叠，然后用两个手指挤压两个鼻腔，皮肤上会喷出芳香的油雾。乘车前可吸入10次以上，乘车时可随时吸入此方法缓解晕车。
在搭车的路上，在太阳穴或风池穴擦一些凉油，可以有效改善晕车。此外，还可以在肚脐区滴两滴风油精华，用伤湿止痛膏覆盖，效果明显。
搭车前喝一杯醋温水，途中不会晕车。
搭车前取伤湿止痛膏贴在肚脐上，防止晕车效果明显。
当晕车发生时，如果没有准备上述可以防止晕车的物品，不要惊慌，可以用拇指捏内关穴（在腕关节手掌侧，腕横线约两个横指，两个肌腱之间）一段时间，晕车症状也会得到改善。
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