这可能是长期疲劳的结果。如果经常出现水肿,就要检查肾脏。据统计,女性患结石的概率是男性的1.5倍。除了缓解疲劳和生活规律,平时还可以喝一些荷叶茶,有助于排水利尿,消除水肿,减肥。
2、易怒因为一件小事会哭,也许这与你的性格不一致。这需要检查甲状腺,中枢神经系统对甲状腺素失衡最敏感。早期表现:简单兴奋,易怒,哭泣,失眠,食欲好,但越来越瘦,月经失衡。
3、腰痛这可能表明膀胱炎或盆腔炎。你应该去医院验血和尿液。如果可能的话,为什么不做膀胱镜检查来消除症状呢。此外,每天多喝水,避免辛辣、香料食物。
4、经常头昏应该检查血压。任何年龄段的人都会患有低血压,女性通常在35-40岁时发生。调整饮食,选择一些对自己有益的运动,如游泳、跑步等。
5、掉发渗透性脱发(头发从头部到处),女性比男性更容易生病。脱发的很大一部分因素与精神压力、饮食不当或皮脂分泌过多有关,也可能是由某些疾病或先天性疾病引起的。
6、夜里腿肿这是静脉衰退缓慢的表现。一定要多吃蔬菜,它们含有能增强静脉壁的纤维。每天可以做几次脚部保健操。
7、体重变化,经常口干,想上厕所这种表现有点像糖尿病,需要去干血糖查询。如果查询结果正常,就要操纵,少吃或不吃甜点和油腻的食物。
8、四肢经常抽筋这可能是钙缺乏和维生素D。它们决定了骨骼硬度和肌肉的减少。多吃乳制品、肝脏、海鲜。
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