欢迎访问健康养生网，关注健康养生知识！
手机版
玛卡可以通过炖、煮、炒等方式加工煮熟，玛卡可以吃整棵树，但一定要注意每次吃的量不能太多。玛卡多放会让整个食物又苦又涩。
用玛卡泡酒是很多人的选择，一般比例为1：10.不要随意添加补肾壮阳的中草药。可以根据医生的指导和其他中草药一起泡酒。切记不要自主添加补肾壮阳药。经常适量饮酒可以改善生殖功能，补肾壮阳。
用新鲜的玛卡叶做饭。因为玛卡含有硫醇和黑芥子，所以有很强的辣味，所以很难接受一般的生餐。
将干玛卡打成细粉，加入一些蜂蜜制成蜂蜜丸，制作简单，食用方便，制成的蜂蜜丸味道很好，所以更适合大多数人吃。
玛卡精密片加工工艺复杂，工艺复杂，必须是大型设备，一般只能从行业购买。玛卡精密片是从玛卡中提炼出来的保健产品。建议从正规厂家和渠道购买，适量食用。
上一篇 : 海带和排骨一起下锅吗(海带和排骨是不建议一起下锅)
下一篇 : 各种类型的感冒的区分(感冒有几种类型怎么区分)
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
