欢迎访问健康养生网，关注健康养生知识！
手机版
可以适当吃一些。
豇豆的热量不高，但也含有大量的蛋白质，食用后可以改善人体的新陈代谢，促进脂肪的燃烧，所以在减肥期间可以吃适量的豇豆。
但需要注意的是，由于豇豆含有较多的碳水化合物，碳水化合物在不能消耗的前提下会转化为体内脂肪堆积，因此在吃蚕豆时，也应相应减少晚餐中碳水化合物的摄入，以防止吃太多，影响减肥的速度。
上一篇 : 炼乳能代替牛奶吗(牛奶和炼乳可以做什么)
下一篇 : 肺经热盛怎么调理(怎么调理肺经热)
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
