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都能够，没有具体的规定。
早晨泡脚：在冬季的时候，身体很容易出现手脚冰冷等着凉的各种情况，早晨起来泡脚可以缓解手脚冰凉的现象，还可以促进气血运作，起到提神醒脑的作用，让一天精神浓浓的。
夜里泡脚：夜里泡脚的群体会比较多一些，夜里泡脚可以缓解一天的疲惫，加快睡眠，改善睡眠质量。
可是两种时间泡脚的作用都是差不多的，只是根据自身的身体机能在早晨和晚上的差异，其作用的效果也有所差别罢了。
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