晒干的桂花可以泡水喝吗(桂花晒干可以直接泡水喝吗)

晒干的桂花能够泡水喝吗

干桂花能直接泡水喝。

由于桂花味辛，性温，能缓解焦虑情绪。常常适量饮用桂花茶，可净化身心、均衡神经系统，达到提神的功效。此外，还具有清热解毒、祛风散寒、润脾醒胃、增强食欲及减肥的功效。

喝桂花茶对身体有哪些功效

1.桂花具备美白皮肤、缓解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的功效。夏季很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而造成声音沙哑，在绿茶或乌龙中加点桂花，可起到改善作用。

2.针对口臭、视觉不明、寻麻疹、十二指肠溃疡、胃寒、胃痛等有一定的辅助治疗作用。

3.桂花茶系桂林特产，茶用鲜桂花窖制后，即不失茶的真味又带浓厚桂花香味，饮后有通气和胃的作用，很适合胃功能较差的老年人饮用。

新鲜桂花如何制作成干桂花

干桂花有许多种加工工艺，可以用烤箱、微波炉、或者生石灰等，下面简单介绍一下用烤箱烘干法的方式。

1.将新鲜的桂花装进网筛中，不断地颤动，将花柄和其它杂质筛选。

2.将过筛新鲜桂花用清水冲洗一遍，洗掉表层的灰尘。这一过程要快，维持桂花新鲜感。

3.把洗好的桂花沥干水分，铺在阴凉干燥处，风干。一定不能放在太阳暴晒的区域，那般桂花马上就枯萎了。

4.在烤盘上铺油纸，把沥干的桂花均匀铺在上面。

5.烤箱温度设置为40度，调至醒面档，烤大概4、5小时，取出晾凉。

6.然后将晾凉的桂花装进袋里密封好放进冰箱中冷冻。需要使用时再取出即可。

用桂花泡茶需要注意什么

1.每次冲泡桂花的量也不能太多，水温不要太高，一般在85℃左右就行了。

2.桂花是不用洗的，先少倒一点水，让花和茶都充分滋养一下，接着再将水灌满玻璃杯，浸泡2到3分钟就可以喝过。

3.在绿茶里放些桂花，一个是提它的香味，此外它有去除口臭的功效，此方法很方便有效。