化痰止咳
柠檬中含有维生素C、柠檬酸、苹果酸、钾、钙、镁等多种营养成分,有生津解渴、清热去火的功效,而冰糖的主要成分是蔗糖,具备净心泄火、润肺止咳的作用,二者一起泡水喝,不但可以提高机体免疫力,还能改善喉咙疼痛、发干,咳嗽等症状。
美容养颜
柠檬中含有大量的维生素C,具备抗氧化的作用,常饮柠檬水,能够降低胆固醇,有美容养颜的作用,而冰糖中含有丰富的矿物质,两者搭配泡茶,有美容养颜、延缓衰老的作用。
开胃消食
柠檬中含有大量有机物,组合冰糖泡水喝,酸甜可口,还能增加胃液的分泌,能促进食物消化,适宜食欲不佳、消化不好等人群饮用。
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