五味子泡酒的功效与作用(五味子泡酒的功效与作用吃法)

敛肺止咳

五味子酸甜，性温，入肺、心、肾经。中医讲酸性收敛，所以五味子可以收敛肺气止咳。喝五味子酒对久咳或老年肺肾虚引起的咳喘、气短有很强的疗效。

止泻敛汗

五味子味酸，可收敛液，具有收敛汗固涩、固表止汗的功效。五味子酒不仅对长期腹泻、自汗盗汗、津伤口干燥等疾病有一定的辅助治疗作用。

补肾安神

中医认为，五味子五味，可补肾，可用于治疗肾虚引起的梦遗精、尿频等疾病。此外，五味子中的有效成分能在一定程度上抑制中枢神经系统，起到一定的稳定作用。睡前喝一杯五味子酒有助于改善睡眠状况。

养肝护肝

五味子中的有效成分对肝脏有良好的保健作用，能促进肝细胞的修复和再生，抑制肝损伤，或在一定程度上修复受损肝细胞，抑制谷丙转氨酶的活性。喝五味子酒可以起到一定的滋养和保护肝脏的作用。

保护心血管

五味子中所含的五味子素和去氧五味子素能有效抑制肠系膜动脉，提高心脏和冠状动脉的血容量，对内分泌系统有很好的调节作用。五味子饮酒可改善内分泌系统，对心血管慢性病有很好的预防作用。

排毒养颜

五味子和各种成分对自由基造成的损害有显著的保护作用，直接去除活性氧自由基。中医认为，适量饮用五味子酒可以滋养身体不足，补气效果非常明显，可以保持红润，使皮肤越来越年轻。

十斤酒泡多少五味子

十斤酒泡一斤五味子。

五味子泡酒虽然没有严格的酿酒比例，但建议参考比例为1：10.换句话说，五味子是1份，白酒是10份，也可以根据自己的情况适当调整或减少。但五味子的用量不宜过大。如果五味子吃得太多，可能会引起打嗝、反酸、胃痛、胃灼热、肠鸣、乏力、嗜睡等不良反应。

另外，最好选择50-60度的纯粮酒。50-60度非常适合酿酒。如果度数过高，五味子中的药物成分就不会被浸泡；如果度数过低，含水量会影响药酒的口感；而且，纯粮酒比普通勾兑酒更有营养，更有利于健康。

五味子酿酒方法参考

材料：50克五味子，100克冰糖（可根据个人口味加减），500克白酒。

1.洗净五味子，放入玻璃瓶中。

2.加入冰糖，倒入白酒中。

3.密封瓶口，每天混合一次。

4.浸泡半个月后即可饮用。