黄芪和菊花是能够一起泡水喝的。
菊花清热去火,平肝明目,黄芪补气固表,敛疮生肌,泡水的时候加一些补肝益肾,补血养颜的枸杞,有很好的养生功效。
黄芪和菊花一起泡茶,有清除炎热,补阴清目,清热去火,养肝明目,补气强精,抗衰老,提高机体免疫力的作用,加上枸杞泡水也能起到预防动脉硬化,脂肪肝,推动肝细胞再生,降血压,血糖的作用。
黄芪和菊花泡茶一年四季都可以喝,春天喝能够助人阳气生发,夏季清除炎热,清热去火,秋天喝滋润皮肤,减轻眼睛发干,冬天喝补气养血,暖身防病。
材料:黄芪20克,菊花和枸杞各15克。
做法:将黄芪浸泡20分钟,菊花和枸杞用清水洗干净,放进杯子里,用沸水冲泡,盖上盖焖5到10分钟后代茶饮用。
体质偏热群体喝黄芪菊花茶要注意少放枸杞,以免造成体内生热,造成上火。
过敏体质群体要慎喝黄芪菊花茶,以免发生过敏症状。
胃寒,肠胃功能低下,阴虚体质的群体不宜饮用黄芪菊花茶,容易引起腹泻症状。
风寒感冒群体不适合饮用黄芪菊花泡茶,容易造成病情恶化。
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