鱼腥草泡水一次泡多少(鱼腥草煮水一次放多少)

鱼腥草泡茶一次泡多少

15~25g

鱼腥草泡茶具有一定的清热解毒作用，对于一些肺热咳喘、扁桃体炎具有一定的功效，是很好的一味药食同源的中草药，喝鱼腥草水针对体热的人而言是很不错的。鱼腥草是偏寒性的中药草植物，不推荐用量太多，需要控制每日量摄入才会得到好一点的功效。干鱼腥草用量一般在15~25g，倘若新鲜鱼腥草则翻倍用量。

鱼腥草泡水喝多久见效

依据病症来确定。

鱼腥草泡水的作用是清热去火、利尿消肿，针对清肺热具有很好的临床效果。一般对于病症轻微的患者来说，用鱼腥草泡水喝大概3-5天左右就可以见效。单用鱼腥草泡茶效果有限，倘若病症较为严重的患者是不建议用鱼腥草泡水的方法来治疗疾病的，虽说鱼腥草也属于草药类，可是泡水的话其药力无法完全析出，因此功效相对比较慢，建议还是咨询医生，在医生指导下与其他药物一起搭配使用。

鱼腥草泡水喝注意什么

1.体质虚寒的人不宜喝：鱼腥草是偏寒性的中草药，针对体质虚弱、畏寒畏冷、手脚冰冷的人而言是不宜喝得。

2.不宜长期饮用：鱼腥草是性凉的，所以不建议长期饮用，一般隔2-3天喝一次即可，同时喝的时候要注意用量，一般干鱼腥草在15~25g，新鲜鱼腥草翻倍。

3.过敏体质群体不宜喝：针对鱼腥草过敏的人群是不宜饮用鱼腥草水，有可能会造成一些过敏症状。

鱼腥草泡水喝如何泡法

做的鱼腥草的泡法

1.准备鱼腥草15~25g的鱼腥草，选去杂质，然后用清水洗干净，用凉水浸泡2小时左右，再沥干水分。

2.将沥干水分的鱼腥草捣成汁，随后用热水泡一泡，滤过沉渣，即可。

新鲜鱼腥草的泡法

1.将新鲜的鱼腥草清理干净，去除杂质，放进砂锅中煮开5分钟，倒出汁水。

2.再添加适量水，蒸制五分钟，倒出汁水，如此反复1-2次。

3.把所有的汁水合在一起，鱼腥草放进，将水煮开即可。

鱼腥草水最多能吃几日

不过夜，当日喝完。

鱼腥草水中含有很多鱼腥草素、挥发油、槲皮苷、氯化钾等多种物质成份，一般不太建议将鱼腥草水过夜喝得，经过一晚上时间的沉淀，其中可能会出现一些成份产生变化，产生有害物。其次，隔夜的鱼腥草水容易发生滋生细菌，灰尘进入水里等状况，所以是提议鱼腥草水当日喝完，最多能吃一天。