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精确定位：在足外侧，当外踝外缘直下时，骰骨下缘。
简单选择穴位：位于外踝，从外踝关节外缘向下，垂直触摸脚外皮肤颜色深浅的交汇处。
金、肺气也、门、进出门户。金门穴名是指膀胱经下经络上升的气血，性湿热，与肺金气男同。所以叫。
腓骨长肌腱与小趾外旋肌之间；脚底外侧运动，经络；脚背外侧皮肤神经，脚底外侧神经深。
类属：金门为膀胱经穴；也是足太阳与阳维脉的交汇点。
功能：疏经活络，安神熄风。
功效：金门位于足部外侧，是经络穴位，是膀胱经络气体深度聚集的地方，主要是治疗经络急痛的证据。由于膀胱经络进入大脑，因此穴位具有安神熄风的作用，用于治疗头痛、癫痫、儿童惊风等。
金门具有开窍醒神、舒筋止痛的作用。配人中，中冲、醒神镇惊通窍、主冶癫痫、惊风；配中脉、百会、升阳除风止痛，治疗头风痛；配承山、绝骨、疏经通脉，治疗下肢酸痛。
用拇指腹部按摩金门穴，每次1-3分钟，长期按摩，能疏通经络，缓解腰痛、头痛，还能治疗头晕。
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