黑枸杞泡白酒的功效与作用(黑枸杞泡白酒正确方法)

增强免疫

黑枸杞含有花青素、有机物、黑枸杞多糖等有效成分，枸杞多糖能增强非特异性免疫功能，花青素有抗氧化作用，能降低胆固醇，能够促进体内血液循环，加快人体新陈代谢，因此，常饮用黑枸杞酒可以增强免疫，提高机体抗病能力。

抗衰防老

野生黑枸杞，主要出产自青海柴达木盆地，含有17种氨基酸及13种营养元素，其中钙、镁、铁的含量也高于红枸杞。黑枸杞含有大量花青素，花青素能抗氧化和降低胆固醇，常食用黑枸杞能够淡斑抗皱，黑枸杞酒有抗衰防老的作用。

调节血脂

黑枸杞含有钙、铜、铁、锰、锌、钴等物质，其含有的钴元素能刺激造血机能，花青素能有效清除超氧自由基和羟自由基，针对动脉硬化有预防作用，黑枸杞酒有降血脂、降血糖的作用，还能一定程度上预防心血管疾病。

防辐射损害

身体受辐射之后产生内源自由基，导致脂质过氧化等损害，黑枸杞中含有的花青素能降低胆固醇，有抗氧化的作用，进而提高皮肤的防辐射能力。黑枸杞酒不但有宁心安神、滋补肝肾的作用，还能增强免疫力、增强血管弹性及提高防辐射能力。黑枸杞不但能防辐射，还能保肝明目，十分适用于长期面对电脑的上班族。

消除疲劳

黑枸杞能够降胆固醇、增强免疫、抗衰老，其含有多糖、花青素、有机物等物质，其所含黑枸杞多糖能增加糖原、肝糖原储备量，加速运动后血尿素氨的清除速度，因此，黑枸杞有消除疲劳的功效，四肢无力、腰酸腿软、疲倦困乏者可适量饮用黑枸杞酒。

排毒养颜

黑枸杞含有多种营养物质，特别是含有大量花青素、维生素和氨基酸，花青素能够抗氧化，促进血液循环，常食用能够美容淡斑，其还能降低胆固醇，抵挡紫外线伤害，有抗衰抗皱的作用，花青素也有“内服化妆品”的美称，由此可见，黑枸杞美容养颜的功效，藏药著作记述，黑枸杞适用于月经失调、闭经等不适，因此，黑枸杞是女性排毒养颜的必备上品之一。

黑枸杞白酒怎样泡

黑枸杞白酒

1.将黑枸杞洗净，去除杂质，控干；

2.黑枸杞和白酒比例，一般是一斤白酒20-50克黑枸杞；

3.将黑枸杞放进罐子中，倒进50度左右白酒，密封好，浸泡7-10天即可。