1.命门穴位置:
命门穴位于腰椎区域,当后中线,第二腰椎棘下凹陷。
2.命门穴取穴方法:
选择侧卧姿势,命门穴位于腰部,第二、三腰椎棘突之间,指压时,有强烈的压痛感。
3.命门穴:
延续督脉气血,命门穴具有补肾壮阳、培元补肾、强腰脊的功效。
1.肾俞穴位置:
肾俞穴位于腰部,当第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。
2.肾俞穴取穴方法:
俯卧位,在第二腰椎棘突下,命门(督脉)旁开1.5寸处选穴。
3.肾俞穴:
外散肾热。肾俞穴有利肾助阳、强腰利湿、调肾精、强腰脊、聪耳目的功效。
关元穴
1.关元穴位置:
关元穴位于下腹,前正中线,当脐中下3寸。任脉上的主要穴位之一。
2.关元穴取穴法:
仰卧。关元穴位在人体内,患者可以选择仰卧姿势,关元穴位于下腹,前中线,当脐中下3英寸(从肚脐到耻骨上方,线五等分,从肚脐下五分之三),就是这个穴位。
3.关元穴作用:
筹集资金的小肠经气血,传递任脉水湿。关元穴具有培肾固本、补气回阳、清热祛湿、培气、导赤通淋的功效。
1.中极穴位置:
中极穴位于下腹,前正中线,当脐中下4寸。身体任脉上的主要穴位之一。
2.中极穴取穴法:
患者可以选择仰卧姿势,中极穴位于身体下腹,前中线,当脐中下4寸(实际找法如下:将趾骨与肚脐连接五等分,从下到上1/5)为中极穴。
3.中极穴:
中极穴具有肾兴阳、通脉止带、助汽化、调胞宫、利寒湿的功效。
1.足三里穴位置:
位于小腿前外侧,犊鼻穴下3寸,距胫骨前胛骨一横指(中指)。
2.足三里穴取穴方法:
座位曲膝,取犊鼻穴,从犊鼻穴向下测量4横指(即3寸),轻轻按压有酸胀感。
3.足三里穴:
脾湿燥,生发胃气。
1.三阴交穴位置:
三阴交穴位于人体小腿骨上,具体位置应在小腿内侧,当足内踝尖3寸,胫骨内缘。
2.三阴交穴取穴方法:
选择穴位时,先从内侧裸脚向上取四指宽位置,然后对应踝尖上方胫骨边缘凹处,即三阴交穴位置。
3.三阴交穴:
健脾补肾,调肝益血,安神助眠。
1.太溪穴位置:
太溪穴位于足内侧,内踝后,为内踝尖与跟腱之间的凹处。足少阴肾经输穴,原穴。
2.太溪穴取穴方法:
患者选择坐着,放置脚底或仰卧位置,太溪穴位于足内侧,内踝后,当内踝尖与跟腱之间的凹陷(内踝后与脚跟肌腱之间的凹陷)。
3.太溪穴作用:
清热生气,太溪穴有利肾、清热、安神、健腰、补阴益肾、壮阳强腰的功效。
秘方:5倍子30克。
用法:将药物选择净放入药罐中,加水2000ml,浸泡5~10分钟,用水煎取汁,放入浴盆中,
先熏蒸龟头,待温度降至40C左右,再将龟头浸泡在药液中5~10分钟。
疗程:每晚一次,15~20天为1个疗程,持续服药1~2个疗程。
适应证:这方对缓解早射有很好的效果。
秘方:仙鹤草20克,黄芩、丹皮各9克。
用法:将上药水煎,将药汁放入盆中,浸泡双脚,每次10~20分钟。
疗程:每日一次,每次30分钟,10次1疗程。
适应证:早射(此方也适用于遗精)。
细辛30克,丁香20克。
用法:将所有药材用75%乙醇浸泡1周,提前涂于阴经。
疗程:10次为1个疗程。
适应证:适用于早射患者。
秘方:龙骨50克,牡蛎50克,生地15克,山药20克,知母20克,黄柏20克,泽泻20克,金樱子20克。
使用方法;将上述药物加入3000毫升水,用武火煮沸,然后转文火煎半小时,将药液倒入盆中,待温度适宜,双脚浸泡15分钟。
功能:这方能补肾涩精,对缓解早射有一定作用。
秘方:鲜马兰头、蒲公英、车前草各500克(或干品各200克)。
用法:将上述药物洗净,切碎,加入2000毫升水煮20分钟,取汁弃渣,水温适宜时足浴15~30分钟,每天睡前一剂,持续15天左右。
功能:这方能清肝,清利湿热,对缓解早射有一定的作用。
在日常前提下,早射的原因有很多。主要是心理性的,主要是由于长期快速射精所致。心理原因有性知识缺乏婚前同居、夫妻关系不和谐、害怕性交会损害健康和自然条件差等。此外,有快速自慰射精病历的人也会发生早射。许多年轻人早射的男人,往往是妻子的“厌烦”造成的。有许多年轻的妻子,认为“性生活是下流的”,因此,每次和丈夫发生性行为总是敦促丈夫“快速”完成,结果让丈夫成为“习惯性早泄”患者,女性从不感到性高潮的乐趣,导致没有“性”恶性循环,最终可能导致夫妻关系破裂。
2.器质性疾病引起的早射
器质性疾病引起的早期射击并不少见,如包皮系带过短、包茎、前列腺炎、后尿道炎、精囊炎、精阜炎脑脊髓损伤糖尿病酒精或吗啡中毒可引起阴茎血肿、勃起和性交早期射击。
这种早射必须针对病因,治疗后才能治愈,或早泄症状得到缓解。
内分泌紊乱性早射
一些年轻男性血液中睾酮含量的增加降低了性冲动的阀值,射精中枢很容易兴奋和过早射精。这种早期射精需要内分泌治疗才能治愈。
常见于中老年人,体质差,早泄症状明显,伴有腰酸腿软、精神灵丹妙药、夜尿多、气短乏力、面色少等疾病。这类患者经过营养调理和中药调理后,早泄症状可以大大改善。
射精的速度也与性交姿势、阴经抽搐的速度和速度以及女性的反应有关。抽搐的速度很快,很容易射精。如果女性在抽搐时有意识地收缩阴道,就会增加对阴茎的刺激,加速射精。如果双方能默契合作,相互协调,相互亲密,随着实践经验的积累和沉淀,性交时间可以逐渐增加,问题就会得到解决。
1.消除紧张焦虑,修心养性,控制性交。
2.掌握性生活规律,如果身体处于疲劳状态,不要做爱。
3.早射次数较多的人,最好暂时停止一段性生活。
4.如果发生早期射击,女性应该更加关心和体贴男性,帮助男性消除精神恐惧。
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