三阴交的位置和功效(三阴交的位置和功效图片)

三阴交的位置和作用

位置

三阴交穴名称是指足部三条阴经中的气血物质在本穴交会。实际寻找的方法是在同一寸骨的方法内，将裸尖直上3英寸，手指宽度为4个手指。轻轻按压一根骨头作为胫骨。这个穴位位于胫骨后缘，靠近骨边凹处。

作用

三阴交具有健脾利湿、活血通经等功效；临床上常见的三阴交治疗胃肠道疾病、妇科疾病、泌尿生殖系统疾病等疾病。

其次，三阴交还可以帮助人体治疗脾胃虚寒引起的消化不良、腹痛腹胀、腹泻及其妇科月经紊乱、崩漏、赤白带下、更年期等不适。

最后，对泌尿生殖系统遗精、阳痿、疝气、尿不畅、遗尿及下肢疼痛、脚气病、失眠、神经性皮炎、湿疹、麻疹、高血压等也有很好的疗效。

三阴焦是什么经络

足太阴脾经。

三阴交是人体重要的穴位。它有自己的经络系统。三阴交实际上是足太阴脾经，是系足太阴、厥阴、少阴的会议。打中后，下肢麻木，失效，伤丹田气，对健康起着非常重要的作用。

三阴交疼的原因是什么？

三阴交是脾经、肾经、肝经的交界处。长期按摩可治疗失眠、精神衰弱、胃肠道疾病、妇科疾病和泌尿系统疾病。

按摩三阴交时的疼痛或对三阴交没有增加外界刺激时的自发性疼痛，一般说明体内气血运行不畅，经络瘀滞。

如果男性三阴交疼痛，说明肝火旺，如果按摩三阴交后疼痛不能持续减轻，可见于肝肾阴虚。

若女性三阴交疼痛，常见于隐藏的妇科疾病，如子宫瘤或输卵管不通等。

艾灸三阴交要灸多久？

建议一次10-15分钟左右。

艾灸三阴交对健康有一定的好处，但在使用过程中要把握时间，否则可能会伤害人体皮肤，进而对健康构成威胁。一般建议艾灸三阴交一次艾灸10-15分钟左右。