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关键食物：鲜艾叶100克。
其他食物：糯米粉100克，粘米粉50克，花生粉、芝麻、猪油、白糖适宜。
1.取新鲜艾叶，将留叶去柄洗净，用开水烫一下，然后切成小块，加入适量的水，用料理机做成糊状，预留。
2.将花生粉、芝麻、猪油、白糖放入碗中，搅拌均匀，预留。
3.将糯米粉和粘米粉放入大盆中，加入艾叶糊和适量糖水，然后慢慢揉成光滑的面团。
4.将面团揉成长条，然后用小刀切成平等的小剂子。
5.取一个揉成圆形饼状，包入一勺花生芝麻馅料，边缘揉成生胚。
6.然后放入菏叶，糯米糕表面沾水，点上炒黑芝麻。
7.放入蒸汽锅中，水开后蒸15分钟。
祛寒止痛，活血暖宫，祛湿健脾。
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