关键食物：蜜枣50克，姜10克，红糖3勺。
其他食物：适当的水。
1.去皮姜，切开发丝。
2.将冷水加入锅中，大火烧开。
3.放入姜片，用小火，盖上煮10分钟左右。
4.放入红枣，放入红糖，用勺子搅拌。
5.继续盖上，煮15分钟左右。
驱寒，补气益血。
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