欢迎访问健康养生网,关注健康养生知识!
手机版

当前位置: 首页 > 饮食知识 >苹果氧化了还可以吃吗(苹果氧化了还能吃吗)

苹果氧化了还可以吃吗(苹果氧化了还能吃吗)

发布时间:2024-02-05   作者:﹏澈    
字号:

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看
摘要你一定有过这样的经历:苹果切开后,过一会儿切开的表面就会变黄或变成褐色,最后慢慢腐烂坏掉。这是一种氧化现象,但是苹果氧化了还能吃吗

苹果氧化了还可以吃吗(苹果氧化了还能吃吗)

苹果氧化后还能吃吗?

能吃。

苹果肉中含有一种叫做单宁的有机物,与切割苹果的刀接触,产生附着在表面的黑色单宁酸铁。苹果还含有一种氧化酶,当空气接触到水果时,水果中的有机物在氧化酶的催化下被氧化。

苹果氧化也有营养吗?

苹果氧化后,只会将苹果中的亚铁离子氧化成铁离子,这并不严重。氧化后,没有营养损失,可以食用。如果松散、潮湿、变色、变味,甚至容易腐烂,就不能食用。

苹果含有大量的维生素C,又称L-抗坏血酸,是一种抗氧化剂,容易氧化,苹果被皮肤包裹,一旦切割或咬,果汁中的维生素C会迅速氧化成氧化维生素C,颜色,当苹果剥皮或切一段时间,伤口表面的颜色会从浅到深,最后变成深棕色。

如何避免苹果氧化?

1.柠檬汁可以防止氧化,因为它含有高效的抗氧化剂——柠檬酸,可以鲜榨或还原柠檬汁。这种方法建议用于甜苹果,因为柠檬汁会增加酸味。

2.盐是一种天然的防腐剂,可以有效地阻止苹果的氧化。将切好的苹果放入盐水中浸泡3到5分钟。然后取出苹果并清理干净。苹果切片应该能够保持一段时间不氧化。

申明:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据!

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。