梨是冷水果,和所有的梨一样,梨也很冷,所以,不建议一次吃太多,尤其是女生。
梨味甜,有止泻、排便、消化的作用,长期食用可使皮肤白嫩。但由于它富含糖和钾盐,吃太多会损害心脏和肾脏健康,如冠心病、心肌梗死、肾炎。
梨是碱性食物。
梨虽然味道有点酸,但由于钾、钠、镁、钙等矿物质含量很高,进入人体后最终代谢物呈碱性,所以梨属于碱性水果。
1.慢性肠炎、胃寒患者禁食生梨。
2.梨很冷,一次不要吃太多。脾胃虚弱的人不宜吃生梨,可将梨切片煮开水吃。
3.梨含果酸多,胃酸多,不宜多吃。
4.梨有利尿作用,夜尿频,睡前少吃。
5.梨含糖量高,糖尿病患者要小心。
1.一般人群都可以吃。
2.干咳痰稠或无痰,咽喉发痒干痛者宜食用。
3.慢性气管炎、肺结核患者宜食用。
4.特别适用于高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者,饮酒后或宿醉后未醒。
上一篇 : 丝瓜可以和鸡蛋一起吃吗(丝瓜能和鸡蛋一起吃吗)
下一篇 : 芒果怎么做芒果干(芒果削皮去核切片怎么做)
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。