欢迎访问健康养生网，关注健康养生知识！
手机版
当人们使用筷子时，五个手指可以很好地配合，促进手腕、手掌、手臂和肩膀的关节和肌肉活动，并能有效地锻炼大脑。训练儿童使用筷子不仅有利于认知能力，而且提高智商。
建议3岁以后开始训练，先学会夹爆米花。家长先示范，然后让孩子把爆米花从一个碗夹进另一个空碗里，适度指导，协助完成。孩子能熟练操作，改成夹大豆，虽然速度慢，成功率很低，但不能让孩子轻易放弃，父母可以教育孩子尝试。每次训练约20分钟。训练有素，可以尝试让孩子用筷子吃饭。家长也可以选择一些孩子练习木筷作为帮助，与普通防滑木筷交替使用，只要反复耐心教学，孩子就能学好。
另外，为孩子选择一双合适的木筷也很重要。建议选用纯天然竹筷或儿童筷，无毒无害，上端为方形，下端为圆形。不要选择涂漆或彩绘的木筷，原色越好。木筷子不要太长，表面要光滑，不能有毛刺，厚度要孩子握紧，不要费力。一定要专用筷子，用后仔细清洗，晾干后清洗，确保安全。消毒后的木筷最好放在干躁、通风的地方。木筷要定期更换，长期使用的木筷表面粗糙，容易残留细菌和污垢。
上一篇 : 睡觉张开嘴巴有什么危害(睡觉张开嘴巴有什么危害吗)
下一篇 : 头发多久洗一次最好(洗头发的次数不能一概而论)
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
