胡萝卜泡泡面膜(胡萝卜清洁面膜)

胡萝卜能敷面膜吗？

胡萝卜可以戴口罩。胡萝卜中所含的胡萝卜素能抑制紫外线对皮肤的伤害，有效防止皮肤皱纹和松弛，还能增加皮肤的血液循环，使皮肤更加红润。胡萝卜含有β胡萝卜素，能抗氧化美白皮肤，还能去除皮肤多余的角质，对油腻的痤疮肌肉也有镇静和舒缓的作用。因此，胡萝卜是一种很好的护肤品。

胡萝卜怎么做面膜？

胡萝卜鸡蛋面膜

材料：胡萝卜1根，鸡蛋1根，蜂蜜2勺。

做法：首先，将胡萝卜洗净，去除表皮，切片放入搅拌机中，打成泥。加入蜂蜜和蛋黄，一起做成糊状。然后把面膜敷在脸上，15分钟后，用水洗脸。

功能：能消除皱纹，镇静舒缓，修复晒伤肌肤，去除肌肤多余角质，改善痘痘。

胡萝卜甘油面膜

材料:胡萝卜1根，甘油5毫升

做法：将胡萝卜洗净去皮，切片，放入果汁机中，取出胡萝卜汁，放入面膜碗中，加入甘油搅拌均匀。清洁面部后，用压缩面膜纸浸泡汁液。贴在脸上，静敷15~20分钟，最后用清水洗净。

功能：改善皮肤粗糙，淡化斑点，保湿补水。

胡萝卜面粉面膜

材料：鲜胡萝卜500克，面粉5克。

做法：取新鲜胡萝卜洗净，捣碎，捣碎胡萝卜例和汁液，加入面粉捣碎成泥，胡萝卜泥，敷在脸上，隔天一次，10分钟。

功能：本面膜具有祛痘、祛斑、祛痘、抗皱的作用。

胡萝卜奶酪乳面膜

材料：1根胡萝卜，一大勺优酪奶，一勺蜂蜜。

做法：先将胡萝卜洗净，去皮切片，放入果汁机中榨汁。倒入面膜碗中，加入奶酪乳和蜂蜜，搅拌均匀。15分钟后，用清水洗脸。

功能：祛痘，改善痘痘肌肤，滋润肌肤，达到保湿效果。

胡萝卜有什么作用？

益肝明目

胡萝卜含有大量胡萝卜素，具有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。

健脾

维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有利于细胞的增殖和生长，是身体生长的因素。因此，孩子多吃胡萝卜对长骨骼有好处。

补血

胡萝卜皮中所含的胡萝卜素是维生素A，可以促进血红素的改善，提高血液浓度和血液质量，对贫血的治疗有很大的作用。胡萝卜还含有大量的铁，有利于补充血液，所以贫血的朋友可以多吃胡萝卜。

降糖降脂的功效

胡萝卜还含有降血糖物质，是糖尿病患者的好食物。它含有一些成分，如松皮素和山标酚，可以增加冠状动脉的血容量，降低血脂，促进肾上腺素的产生。它还具有降血压和强心的作用。是高血压、冠心病患者的良好饮食疗法。

美容排毒的作用

胡萝卜含有大量的纤维、B族维生素、钾、镁等能促进肠道蠕动的物质，有利于体内废物的排出，对便秘和痤疮也有很好的疗效。爱美的女性朋友不能错过哦！