皮肤清洁的重要性和意识(皮肤清洁的重要性)

去除污渍，舒适美观

清洁皮肤可以帮助去除毛孔污渍，保持皮肤舒适美观。特别是我们的面部皮肤，容易被灰尘污渍污染，油分泌更多，油沉积使皮肤油腻不适，甚至引起皮肤问题，阻碍美观。清洁皮肤可以保持皮肤清洁、舒适和美丽。

清洁皮肤，预防疾病

清洁皮肤可以有效去除面部更多的皮脂膜。皮脂及其与灰尘的结合物长期沉积在皮肤上，容易破坏皮肤表面的脂膜环境，降低自身的防御功能。对于皮肤来说，很容易引起皮肤炎症、痤疮、皮炎等。清洁皮肤可以保持皮脂的正常分泌和代谢，保持皮肤的健康状态。

合理刺激，抗皱抗衰老

在清洁皮肤的过程中，清洁用具会对皮肤产生温和的刺激。按摩方法可改善血液循环、淋巴回流及其血管弹性，有利于增强皮肤弹性纤维活力，防止皮肤结缔组织老化，减缓皮肤老化。

伸展肌肤，促进吸收

清洁皮肤可以帮助皮肤表面保持清洁，减少皮肤表面代谢排泄孔的顺畅，有利于皮肤的伸展，也有利于皮肤的代谢排泄和吸收。清洁皮肤可以清洁毛孔，增强后续保养的吸收效果。

过度清洁是有害的

虽然清洁皮肤有上述好处，但注意并不意味着你必须过度清洁皮肤。过度清洁皮肤很容易引起皮腺过度反应。此时，如果保湿产品不渗入皮肤，但超过皮肤，可能会有痤疮。有些还可能引起脂肪泄漏性皮炎，加速皮肤老化等。一般来说，每天早晚都要洗脸。