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保鲜膜能够瘦腿。
把保鲜膜缠在腿上，运用保鲜膜较低的透气性，让身体部分热量急剧增加，从而出现大量排汗而燃烧燃烧脂肪，最后达到排脂瘦腿的效果。
1.将保鲜膜缠于欲减肥的位置，多为大腿上端及小腹部，盘绕前抹少量清水于身体上，目的是使保鲜膜紧靠身体不易滑掉。
2.喝清水400ml，有益于运动时排汗减脂。
3.开始运动，注意心跳及排汗。
4.运动结束后及时擦干汗，防止受凉。
1.别包太长的时间，应用保鲜膜减肥后要及时洗掉汗渍，避免引起皮肤过敏。
2.市场有非常多的保鲜膜，价格不一，质量也有好有坏，想要使用保鲜膜减肥的朋友一定要注意选购质量好，口碑好的品牌。
专家观点：
保鲜膜瘦腿短期内能有较为显著的减肥效果，但很容易反跳，使用不当更容易引起皮肤过敏等副作用，准备采用此法瘦腿的女性朋友要慎重选择，规范使用。
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