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1.控制饮食
痔疮病人在饮食上要注意避免吃辛辣、躁热、油腻、海鲜发物及其油炸食物，如辣椒、蒜头、姜片、胡椒、雄鸡、牛肉、狗肉等；能够适量吃一些清淡的具备润肠通便、益气补血、凉血止血、行瘀止痛的食材，如白菜、菠萝、苋菜、黄瓜、东瓜、香蕉、梨、苹果、无花果、柿饼等；流血时须多食用木耳、桑葚、香莱等；若痔疮流血、大便困难者，宜食用牛乳、藕粉、豆桨米汤等易于消化排便的食材。
2.注意日常行为
在日常行为中，要避免久坐，提议坐1小时就站起5-10分钟，活动一些，最好买一个缓解肛门压迫的座垫；培养定时排便的习惯，防止便秘，便秘会加剧痔疮；平时还要保持肛门的清洁，每日清理肛门，勤换内裤。
3.加强运动
假如平时运动比较少，那就要加强一下运动，可以促进身体的血液循环；平时能够进行提肛运动，以增强肛门周期血运。
4.及时治疗
包含对症治疗与治疗造成痔疮的原发病症。
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