吃什么中药健脾胃(挥发油对肠胃道有温和的刺激作用)

肉豆蔻温中下气

肉豆蔻性温，味辛，入脾，大肠经，含有挥发油、脂肪酸和肉豆蔻醚。温中下气，消食固肠。

肉豆蔻中所含的肉豆蔻油不仅具有芳香性，而且具有显著的麻醉特性。0.03-0.2ml肉豆蔻油可用作芳香剂或驱风剂，以及胃肠道的局部刺激剂。临床上主要用于治疗心腹胀疼痛、虚假腹泻、呕吐、食宿等疾病。

临床治疗：

1.适用于脾胃虚弱、食欲不振、鼓肠、腹胀、腹痛的人群，并能止呕，配以香附、神曲、麦芽、砂仁、陈皮等。

2.虚胁冷痢:如慢性结肠炎、肠结核等，偏肾虚弱者，配合补骨脂、五味子等。；脾阳虚弱者，搭配党参、白术、茯苓、红枣等。

注意：急性肠胃炎实际热暴泻或肠有郁热者不宜使用，煎汤时不宜使用铜锅。

白术补脾健胃

白术味苦甘，性温，入脾，胃经，含挥发油，主要成分为苍术醇、苍术酮等，并含有维生素A。能补脾健胃，养生抗衰老，固表止汗，化湿利湿。

白术主要用于治疗肠胃气虚、风寒湿痹、食宿等疾病。

临床治疗：

1.脾虚腹泻：如慢性消化不良、慢性非特异性结肠炎、木香、砂仁、桔实等。

2.脾虚盗汗：特别是儿童病后食欲不足、体弱盗汗等，可与山药、糯米根、芡实等搭配。

注：阴虚化湿，气滞闷胀者禁服。

麦芽疏肝醒胃

麦芽味辛，性温，入脾，胃经，含淀粉分解酶、脂肪、糊精、麦芽糖、维生素B、维生素C等。能疏肝醒胃，消除饱腹感，立下气。麦芽煎液能轻微促进胃蛋白酶代谢，促进胃酸分泌。

临床治疗：

胃：治疗一般消化不良，对大米、面食区和水果积累有开胃作用，可视为消化保湿药，在疾病环节胃口差、消化弱、舌苔厚油腻，可使用麦芽。

注：生麦芽醒胃效果好，食欲不足，儿童特别适合，油炸麦芽柔软，食物消化不良，大便稀薄，哺乳期谨慎使用。

山药健脾补虚

山药味辛，性温，入肺、脾、肾经。它含有皂苷、粘液、胆碱、淀粉、糖蛋白和游离氨基酸、止枝素、多酚氧化酶和维生素C。具有健脾补虚、滋精补肾的功效，主要是治疗五劳七伤。

临床治疗：

脾肾虚证：如饮食减少、疲劳、白术、莲籽、党参等，若有遗精、盗汗等症状，配熟地黄、山茱萸等。

脾虚腹泻：如大便稀如水样，含有不消化的食物，可器重山药，每天60克，煎水代茶。

陈皮理气调中

陈皮味辛，苦，性温，入脾，肺经，含橙皮苷，中肌醇，挥发油和维生素B1。具有养生抗衰老、燥湿化痰、行气调节的作用。本品所含挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，能促进消化酶代谢，清除肠内积气。

临床治疗：

消化不良：凡腹胀腹闷、食欲不足、恶心干呕，属脾胃气滞，用陈皮理气开胃。