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经常饮用甜菊茶可缓解疲劳，减少血糖浓度。单独冲泡的甜菊茶只有甜味，疲惫或希望茶里有甜味时，能够混和其他花草冲泡饮用。
养阴生津，用以胃阴不足，口干口渴，亦用以原发性高血压、糖尿病、肥胖病和应限定食糖的患者。
促进消化，推动胰腺和脾胃功能。滋润肝部，养精提神，调节血糖，减肥养颜，符合当代人追求低卡路里、低糖、无碳水化合物、无脂肪的健康生活方式，对身体过重则及糖尿病人更是珍宝甜菊素在全球20多个国家已正式做为安全代糖。
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