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假如平时我们有体质虚弱的现象，也就是容易疲劳，常感乏力，通常是“气虚”的一种表现。贫血、脸如菜式，有气无力，则常属“气血两虚”。因此尤其是在秋冬吃些黄芪泡茶(补气血)是大有益处的。
黄芪枸杞泡水可以益气固表，这也是为什么什么有喝黄芪枸杞泡水习惯的人，会有一种全身暖洋洋的感觉。同时，黄芪本身就是一种能防范和治疗感冒的主药。天冷的时候总是喝杯黄芪枸杞泡水是再适合不过了。
黄芪枸杞含有各种维生素、钙磷铁、脂肪酸及各种氨基酸。能补充身体所需的多种营养物质，增强机体的抵抗能力，另外还能在一定程度上预防肿瘤。
枸杞有安神补肾的作用，而黄芪也能益中行气。尤其是那些由于焦虑、五心烦躁而失眠的人，能够再加一味枣仁泡茶，对改善失眠效果很好。
但黄芪在服用的几个钟内会提神，所以这也是为什么让我们在晚饭后服用。
枸杞黄芪可以养肝明目、补肾、护心。能够促进身体的血液循环、改进内分泌紊乱、预防心脑血管疾病等作用，也有减缓衰老，改进更年期症状的功效。
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