印堂穴,经外穴名,隶属于经外奇穴。出版《扁鹊神应针灸玉龙经》。别称:曲眉(唐代千金翼方);光辉(唐代《新集备急灸经》)。
印堂穴是身体三大经络的聚集地。它们是:来自眼角的足太阳膀胱经络;来自鼻子的足阳明胃经络;穿过印堂中间的任脉。膀胱经络主宰人体的阳气,胃经络主宰血气,任脉则主宰人体的阴气。印堂汇集了人气、血气、阴气,其状况与我们的健康密切相关。
印堂穴位于前额,两眉之间的连接与前中线的交点。
印堂穴具有清头清眼、通鼻通窍的作用。拉印堂穴可以提高鼻粘膜上皮细胞的生长能力,促进粘液代谢,保持鼻孔湿润,刺激嗅觉细胞,使嗅觉更加敏感,预防感冒和呼吸道疾病。
1.治疗头痛、头晕、前头痛、眼花、眼红肿痛、三叉神经痛、眼病等;
2.治疗鼻塞、流鼻水、鼻炎、鼻病等;
3.降血压、失眠、精神疲劳等;
4.定期按摩印堂穴可以增强鼻粘膜上皮细胞的生长能力,刺激嗅觉细胞,使嗅觉敏感。它还可以预防感冒和呼吸道疾病。
1.眼痛:配竹穴、丝竹空穴、四白穴、太阳穴(简易针灸疗法)。
2.鼻塞:配迎香穴、合谷穴、风府穴、鱼际穴(针灸学简编)。
3.鼻渊:配有星穴、曲差穴、风门穴、合谷穴(类经图翼)。
4.鼻出血不仅:配合谷穴、上星穴、百劳穴、风府穴、迎香穴、人中穴、京骨穴(针灸大成)。
5.头痛:配太阳穴、风池穴(针灸学,上海中医学院编辑)。
6.头重:配存竹穴(《医学纲目》)。
7.眩晕:配丝竹空穴、头维穴(针灸医案集要)。
8.两眉角痛:配后溪穴、攒竹穴、阳白穴、合谷穴、头维穴(针灸大全)。
舌头生疖:配中指尖穴、颈百劳穴、承浆穴、少冲穴、少府穴(《刺疗捷法》)。
9.中风昏迷不醒:配中冲穴、百会穴、大敦穴、合谷穴(针灸便用)。
10.角弓反张痧:配百会穴、天庭穴、唇中间穴、中湾穴、天拜骨穴(“痧惊结合”)。
11.产后血晕:配支沟穴、足三里穴(简易针灸)。
1.按摩时,将中指放在印堂穴上,用强力按压10次。然后顺时针揉20-30圈,逆时针揉20-30圈。
2.右手中指挺直,其他手指弯曲,将中指腹部放在眉毛中心,用指腹揉穴位,用力适当,每天早晚揉一次,每次约2-3分钟。你也可以用右手拇指和食指捏两个眉毛之间的皮肤,每天早晚拉50-100次。
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