精准定位:在头部,后发际正中直上2.5寸,风府1.5寸,枕外隆凸的上缘凹处。
简单选穴:先找到风府穴,拿手垂直向上摸至后枕部突起的骨性标志,在其上缘凹处就是脑户穴。
在两侧枕骨肌之间;有上下枕动,静脉的分支;布有枕大神经支系。
类属:为督脉与足太阳经交会穴。
作用:清头清目,熄风镇痉,通脉通窍。
作用机理:脑户穴属督脉,位于脑后,内要小脑及大脑视区,是督脉与足太阳经交会穴,二脉皆连系于脑,故本穴可通督调神,清头清目,熄风镇痉,通脉通窍,治疗各种与脑相关的疾病,如头痛眼花,视物不清,癫痫,暴喑。还可通调督脉与膀胱经气血,舒筋活血,医治颈部强痛。
头疼眼花可配风池,太阳,太冲;视物不清可配睛明,风池,光辉;颈部强痛可配风池,大椎;暴喑可配廉泉,哑门;癫痫可配人中,百会,丰隆。
用拇指指肚按揉脑户穴,每次1-3分钟,天天坚持按摩,能改善头部血液循环,缓解头疼,头昏,头重,面痛等头部疾病。
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