1.因为人体阴液流失少,身体失去营养,所以阴虚火旺的人体一般表现为身体消瘦、口干咽干、舌红少津、尿短也容易便秘。
2.由于阴液流失少,体内阴阳失衡,阴虚不能抑制气血,导致虚热,可表现为两颧潮红、五心烦热、潮热盗汗等阴虚阳亢。
除上述阴虚火旺的一般临床表现外,心阴虚还会导致心脏丧失,从而导致行动障碍和心悸症状;虚热扰心,神不守舍,可表现为烦躁、失眠、多梦。
肺阴虚不仅有阴虚火旺的一般临床表现,还会导致肺阴不足、肺功能丧失、清洁功能下降,导致气体逆转和干咳;而且由于虚热内部,炼液成痰,痰少粘稠,不易咳出;肺阴虚内热,虚热会灼伤肺系,导致喉咙沙哑,偶尔咳痰中含有血丝。
肝阴虚不仅有阴虚火旺的一般临床表现,还会因肝阴不足而滋养肝脏。因为肝开窍于眼,肝阴不足,首领虚损,可引起头晕、眼睛干涩、视力不清的疾病;此外,由于肝虚、热、内灼,可引起胸肋轻微烧痛。
肾阴虚的症状除了阴虚火旺的一般症状外,还会出现腰酸腿软痛、眩晕耳鸣等不适。而且,由于肾阴虚不能承受心脏,导致水火失济,肾水无法抑制内火,导致心神不安、失眠、多梦等不适。此外,肾主生殖作用,由于肾虚热妄动,可引起男性阳强易举、遗精早泄;女性可引起月经减少或更年期,在虚热扰动、破血妄行时也可能出现崩漏。
女性阴虚火旺的具体表现有:经常感觉很热,尤其是手脚热,午睡后会出现盗汗,眼睛也出现肿胀疼痛,脸红脸发热,有些女孩晚上会整夜做梦,经常喉咙干、便秘等。
男性阴虚火旺的具体表现有:梦遗滑精、少睡多梦、阳强早射、头晕乏力、面色潮红、五心烦热、口渴、尿少便秘、舌红苔淡黄、脉细数。
1.阴虚内热是中医的辩证诊断。通常用中药调理。建议养阴清热。平时可以吃生地、麦冬、银耳、虫草、燕窝、甲鱼、百合、鹅、金针菇、生梨、荸荠等补阴虚。
2.注意控制性生活,一般阴虚内热是由阴精亏本引起的。
3.避免食用温热干燥的食材,如荔技、桂圆、榴莲、香蕉、辣椒、肉桂、狗肉、羊肉等。
4.避免吃咖啡等刺激性饮料,可以喝一些绿茶、绿豆粥。
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