喝玫瑰花茶的好处和坏处(喝玫瑰花茶改善肤色)

喝玫瑰茶来改善肤色

女性肤色暗淡，色斑滋生与肝气郁结密切相关。因为气滞会导致血瘀，进而影响肤色。经常喝玫瑰茶可以舒肝理气，活血化瘀，显著改善肤色。

喝玫瑰茶安抚情绪

玫瑰味甘苦，性温，功效柔和，能温暖心肝血脉，表达体内抑郁，具有极好的镇静、抗抑郁作用，女性经常在月经前或月经期间感到不安，适量喝一些玫瑰茶可以发挥调节作用。

喝玫瑰茶美容去脂

玫瑰茶可以提供纤维，长期饮用可以去除脂肪，但他这里说的油只是胃肠道的油，而不是皮下的人体脂肪。经常喝玫瑰茶，可以去除体内的粪便，保持正常的新陈代谢，使皮肤看起来新鲜光滑，也可以防止体内脂肪的大量积累，达到美容脂肪的效果。

喝玫瑰茶养颜调经

玫瑰富含维生素A、C、B、E、K，单宁酸可以改善内分泌紊乱，也有助于缓解疲劳和伤口修复。经常喝玫瑰茶可以促进血液循环，理解气和抑郁，促进血液循环，缓解月经疼痛，也可以去除皮肤斑点，使皮肤恢复白色和自然。

喝玫瑰茶的缺点

1.玫瑰茶尽量不要和其他茶一起喝，茶中大量的单宁会影响玫瑰疏肝理气的作用。

2.习惯性便秘的人最好不要喝太多玫瑰茶，因为玫瑰茶有收敛的作用，喝醉可能会加重便秘的症状。

3.玫瑰茶具有收敛活血的作用，孕妇尽量不要吃东西，以免对宝宝造成伤害。

4.胃寒、腹泻群体，常感到疲劳、体质虚弱的群体不适合喝玫瑰茶。