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补冬是什么意思(中国冬季节日饮食习俗)

发布时间:2024-01-21   作者:无殇    
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摘要补冬是什么意思啊?主要吃什么补冬?

补冬是什么意思(中国冬季节日饮食习俗)

中国冬季节日饮食习俗。

冬季气温较低,中国人认为此时吃一些营养成分,容易被吸收,不易改善体内的躁热,所以有冬季补充冬季的习俗。

冬季补冬一般以鸡、鸭、鱼、川芎、山参等食物为主,还会吃一些季节性的水果和蔬菜,滋养身体,如甘普、橘子柚子等。

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