欢迎访问健康养生网，关注健康养生知识！
手机版
红曲米富含蛋白质、脂肪、糖原、维生素、钙、磷、铁等营养物质。
红曲米具有降血压、降血脂的作用，含有红曲米霉素K可防止胆固醇的产生。
红曲米含有大量的淀粉和植物蛋白，可以补充能量，保持身体正常体温。
红曲米营养丰富，尤其是铁制品，具有补血、预防贫血的作用。
红曲米富含磷和维生素A、B组可改善营养不足、夜盲、脚气病等问题；还能有效缓解疲劳、精神不振、失眠等症状。
红曲米含有泛酸和维生素E、谷胱甘滕胺酸等物质也有抑制致癌物的作用，尤其是预防结肠癌的作用。
上一篇 : 婴儿吐奶严重怎么办(婴儿吐奶的原因及改变喂养姿势)
下一篇 : 黑茶的营养价值(降低血糖、降血脂的功效)
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
