西洋参功效是什么(西洋参搭配什么药材好)

西洋参的功效是什么？

西洋参性凉、味辛、微苦，非常适合夏季食用。具有补气养阴、清热生津的作用。用于气虚阴虚、内火、咳喘痰血、虚热烦恼、解渴、口干喉干等疾病。

1、改善中枢系统

西洋参中的皂苷能有效增强脑神经，达到冥想、缓解疲劳、提高记忆力的效果。可用于失眠、心烦、记忆力减退、老年痴呆等症状。

2、保护心血管系统

西洋参可抗心律失常、抗心肌缺血、抗心脏氧化、增强心肌收缩能力、调节血压，有利于修复高血压、心率失常、冠心病、急性心肌梗死、脑出血等疾病。

3、增强免疫力

西洋参能促进血清蛋白、脊髓蛋白、器官蛋白等的生成，提高机体免疫力，抑制癌细胞的生长，有效抵抗癌症。

4、促进血液活力

长西洋参能降低血液凝固性，抑制血小板凝聚，抗动脉硬化，促进红细胞生长，提高血色素。

5、治疗糖尿病

西洋参能降低血糖，调节胰岛素分泌，促进糖代谢和脂肪分解，对糖尿病的治疗有一定的辅助作用。

6、润肺降火，养胃生津

西洋参性凉、味苦、微甘、归心、肺、肾经，具有润肺降火、养胃生津的功效。

西洋参搭配什么药材好？

西洋参一般是碾成粉或切成片泡水喝，搭配一些药材共饮，补身效果更明显。

1.西洋参 桂圆=补血益气

做法：取4片西洋参，干桂圆2-3片，用开水冲泡代茶。

功效：龙眼补血益气健脾，有治疗失眠的作用，与西洋参共饮效果翻倍。

2.西洋参 菊花=镇静助眠

做法：取相同比例的西洋参、菊花，用开水冲泡而不是茶。

功能：菊花具有散风平肝的作用，西洋参能镇静神经，两者同吃能镇静助眠，疏肝理气，清目。

3.西洋参 麦冬 五味子=清热养阴

做法：取西洋参3克，麦冬10克，五味子3克，煎20分钟，代茶饮用。

功能：由这三种药物组成的生脉饮料，具有清热养阴、养神生津的功效，特别适合夏季保健饮用。

4.西洋参 山楂 三七=益气生津

做法：取1克西洋参，372克，山楂5克，煎20分钟，代茶饮用。

功能：益气生津，活血降脂，适用于心血管疾病患者或脂肪肝、高脂血症、高血压等群体。

5.西洋参 黄芪=补气养血

做法：取西洋参、黄芪等配比相同，用开水冲泡而不是茶。

功能：黄芪、西洋参具有补气养血、增强抵抗力的作用。适用于气阴两虚、抵抗力低的群体。

6.西洋参 枸杞=补肾养身

做法：取西洋参10片，枸杞5-10片，用开水冲泡代茶。

功能：此茶特性平静，枸杞能补肝肾，调节血糖，长期服用有利于补肾，养身。

吃西洋参的禁忌

1.吃西洋参时禁止喝浓茶、咖啡；

2.脾胃虚弱、虚弱、慢性腹泻的人不宜食用；

3.健康和亚健康人群，日用量一般为6-10克。

4.患者的用量取决于疾病的严重程度、治疗阶段、病情的长度、患者的体质、症状的明显水平、年龄、季节等因素。一般来说，每天的用量应该在2-5克之间，每天的用量可以分为2到3次。

5.服用西洋参时，最好不要大剂量服用，可以咨询医生或专业医生调整剂量。