足阳明胃经的循行路线图(足阳明胃经的循行路线图及穴位)

足阳明胃经循环路线图

它起源于鼻翼两侧（迎香穴），将鼻子抬到鼻根，旁边进入眼内眦（眼明穴），与足太阳经交叉，沿鼻柱外侧向下流泪。它进入上牙龈并退出。与下巴唇沟（承浆穴）相比，上下两侧与下巴唇沟（承浆穴）相比，然后沿下颌后下缘向大迎穴上升，经上关穴，沿前发际线到达前额（头维穴）。

足阳明胃经循行支脉

面部支脉：从大迎穴分离，滑至人迎穴，沿咽喉向下，向大椎，向前弯曲，进入缺盆，深入胸骨，滑过膈肌，直接属于胃和脾脏。

缺盆直脉：从缺盆出表皮，沿乳中线滑动，脐带两侧（旁开两寸），下至腹股沟气冲穴。

腹部支脉:从胃下口幽门处罚，沿腹腔滑至气冲，与缺盆的直脉汇合，然后滑至大腿前外侧，穿过膝斌，沿腿胫骨前缘外侧向下至足背，进入第二趾外端(李兑穴)。

腿部支脉：从膝前三寸（足三里穴）分开，下到第三脚趾外侧段。

胃下口支脉：沿腹部向下至气冲汇合，然后沿大腿前侧向下滑动，向下至胡关，向伏兔部，向下至膝盖，沿胫骨外缘，向下至足背，进入足第二趾外侧。

脚背支脉：从脚背分离，进入脚趾内侧，与足太阴脾经相连。

足阳明胃经的功效

胃经属于胃，络于脾，所以与胃关系最密切，也与脾有关。因此，胃经主要冶炼胃肠道疾病，对神经系统、呼吸道、循环和经络循环路经位置的症状也有疗效。

足阳明胃经主冶症状

胃下垂、肠麻痹、胃肠神经官能症等消化道疾病；头部面部特征如头痛、牙痛、面神经麻痹、腮腺炎等；胸痛、膝关节痛、偏瘫等经络疾病。

足阳明胃经穴位

主要包括哭泣、四白、大欢迎、人欢迎、水突、乳中、天枢、伏兔、阴市、梁丘、足三里、丰隆、冲阳、陷谷、内庭、巨人、仓库、头维、颊车、下关、气舍、缺盆、气户、仓库、房屋、不允许、梁门、承满、乳根、赢窗、关门、太乙、滑肉门、外陵、胡关、气冲、巨人、水路、回归、小牛、小牛、上下合90穴。

足阳明胃经养生时间

陈氏(早上7-9点)气血流入胃经。胃主受纳，水谷腐熟。《黄帝内经》说:“胃肠者，仓禀之官，五味出焉。”。将脾胃的受纳作用比作仓禀，可以摄入食物，输出精准的营养元素，使全身成为水谷。胃经旺，有利于消化道。此时除了按时吃早餐，还可以按摩胃经，活性胃经气血，改善消化系统功能。