承扶准确位置图和作用(承扶准确位置图和作用功效)

支撑位置准确

规范定位：大腿后部，臀横纹中点。

快速取穴法：

1.俯卧位，穴位在臀横线下，大腿与臀部交汇处，即臀沟中点，轻轻按压有酸胀感。

2.俯卧位，在大腿后面，臀下横纹中点，轻轻按压有酸胀感。

支撑的功效

支撑属于足太阳膀胱经络穴位，是一个性感密集的地方，经常按支撑穴位有放松肌腱和促进血液循环、排便痔疮、促进血液循环和消除血瘀、坚持按摩、腰腿疼痛、下肢瘫痪、生殖器官疼痛等疾病，具有良好的保健和调节作用。

支持主冶病

主治腰腿痛

很多人在腰痛时，经常伴随着大脚中间的疼痛或麻木，此时除了揉局部腰痛减轻疼痛，点支撑也能有效缓解腰痛，穴位在大腿中上端，臀部两侧，深层是身体最大的神经坐骨神经基础区域，经常揉捏，能刺激坐骨神经，使其兴奋，缓解腿部疼痛、麻木等不适，大腿保健是一个重要的穴位。

治疗肛肠疾病

本穴具有调理肛肠、清热化瘀的功效，用于治疗痔疮、生殖器官疼痛、尿潴留等疾病。二白可治寒湿瘀痣。

治疗性冷淡

长期按压支撑穴，可用于治疗性冷淡，也能增强括约肌的收缩力，提高性器官的敏感性。

承扶穴按摩手法

1.食指、中指、无名指三指腹向上按摩本穴，每次约1-3分钟，也可同时进行。

2.挺直背部，夹住肛门，慢慢呼吸，用拇指以外的四根手指轻轻按压支撑穴，轻轻按压6秒钟，吐出气体，重复10次，早晚各一轮。