1.选择太阳膀胱经的胆俞、阳纲穴和任脉中湾穴,可通泻肝胆之气;
2.选择少阳胆经的阳陵泉穴和手少阳三焦经的支沟穴,可疏通肝胆经气,清热祛湿;
3.选督脉到阳穴,可治黄疸。
1.刮后背
从左到右刮至阳、阳纲、胆俞穴。
2.刮腹部
从左到右刮中湾穴。
3.刮上臂背侧
点击或擦拭支沟穴。
4.刮腿部外侧
沿足少阳胆经走形,从上到下刮,关键刮阳陵泉穴。
适用于胆囊炎、胆结石患者,上腹或右上腹疼痛,伴有恶心、呕吐、黄胆等症状。
有的患者还会出现腹胀、上腹或右上腹不适、胃灼热、呃逆、吞酸等不适,吃油炸或高脂肪的食材会加重病情。
胆囊炎发作时疼痛难忍,不要急着吃药,按摩这些穴位快速止痛。按摩具有疏肝利胆、通络止痛的作用。
技巧:滚法、按揉、点按、分推等
选穴:章门、期门、肝俞、胆俞、膈穴、阴陵泉、太冲、内庭、三阴交等
做法:
(1)腹部:病人仰卧,按摩章门、期门、分推檀香一分钟。
(2)背部:背部足太阳膀胱滚动2分钟,关键按揉肝俞、胆俞、每分钟,擦拭右背部,以透热为度.
(3)腿部:揉阴陵泉、太冲、三阴交一分钟。
(4)威胁肋:患者取座,用掌根摩擦威胁肋20-30次,拿肩井完成技巧。
选择耳朵“胆囊穴”和“总胆管穴”,也可选择协助穴“肝穴”具有疏肝利胆的功效。
操作步骤:
1.酒精对耳部皮肤进行消毒,去除耳轮油脂,然后用消毒干棉签擦干耳轮。
2.医用胶带切成0.15cm*0.15cm尺寸,在小方块胶带上粘贴一粒王不留行籽(可用黑豆代替)。
3.找准穴位,将小方块胶带贴在穴位上,用食指和拇指拧压王,直到酸痛、麻木或疼痛,只压不揉,以免移动胶带位置。
4.每天自主轻按3-5次,每次60次。
每次选择3-5个穴位,每个穴位保留2-3天,直到下次治疗,更换穴位,更换王不留下的种子,两只耳朵交替进行。一般持续2周。坚持几个疗程,胆囊炎疼痛频率降低,疼痛程度缓解。
注:孕妇在这种方法中要谨慎使用。
胆囊炎发作引起的疼痛主要是由胆襄和胆道平滑肌痉挛引起的。外敷可缓解少量肌肉痉挛,效果有限。
胆囊炎的发作也会引起腹部疼痛,引起呕吐,可在医生手术下插入鼻胃管,减轻胃压,减轻疼痛,有利于胆囊炎的修复。
胆囊炎发作常见解痉药舒张胆道平滑肌,缓解胆襄压力,再使用止痛镇静药,缓解疼痛,镇静安神。实际就医要听从医生的建议。
材料组成:柴胡15克、黄芩10克、百合15克、丹参15克、乌药13克、川楝子10克、郁金15克、金钱草30克。
做法和用法:将所有材料放入锅中,加水,用火煎熬,去渣留汁,湿热后服用食物。
功能:本方重点治疗肝气郁结、中焦湿热引起的胆囊炎。
材料组成:柴胡9克、黄芩9克、姜半复9克、白芍15克、姜片3片、桔实6克、大黄6克、郁金30克、金钱草30克、红枣5片。
方法及用法:将所有材料用水煎服。
功能:本方重点治疗肝经湿热内郁引起的胆囊炎。
材料组成:柴胡12克、滑石12克、鸡内金12克、白芍9克、黄芩9克、半复9克、桔实6克、川军6克、姜片15克、红枣4克、金钱草24克。
做法和用法:将所有材料和适量水放入锅中,煎熬,湿热后服用。
功能:本方重点治疗肝经热、胆热引起的胆囊炎。
1.首先要规律饮食,每天按时吃一日三餐,每次吃饭不要太饱。
2.防止吃油腻的食物,造成消化不良,从而引起疼痛。
3.不宜吃辛辣食物,禁烟酒,烟酒可引起肠胃血肿,刺激胆囊收缩,引起疼痛。
(1)促进排素的代谢。人体每天都在进行基本的代谢活动,代谢过程中产生的废物应及时代谢。刮痧能及时将体内新陈代谢的“垃圾”刮到表皮,沉积在皮下毛孔,使体内血液流动顺畅,修复自然代射活力。
(2)舒筋通络。如今,越来越多的人患有颈椎病、关节炎、背痛等。这是因为当人体的“软组织”(关节囊、肌腱、筋膜、)受损时,肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状态,出现疼痛症状。如果不及时治疗,就会产生一定程度的粘连、纤维化或疤痕,进而加重病情。刮痧能舒筋通络,消除疼痛疾病,消除肌肉紧张,不仅能明显缓解疼痛症状,还能帮助疾病的修复。
(3)调整阴阳“阴平阳秘,精神是治疗”。中医强调人体阴阳关系的平衡。刮痧对人体功能有双向调节作用,能改善和优化脏腑功能,恢复平衡。
刮痧的缺点通常是由于没有注意到禁忌人群及其操作失误造成的。
(1)经常刮痧,不受控制会导致皮外组织损伤,不仅不利于消除疲劳,还会增加身体负担。
(2)对于气血虚弱的人来说,刮痧会耗气,经常会导致精神不良、全身乏力、头晕等,使身体更差。
(3)对于有皮肤溃疡或其他皮肤病的人来说,刮痧根本不是一种享受,而是一种痛苦,会对已经软弱的皮肤组织造成更大的损害,甚至引起感染,加重病情。
(4)对于一些患有血液疾病的人,或者心肾功能有问题的朋友,刮痧也要尽量避免,容易对身体造成更大的伤害。
1.刮痧疗法必须暴露皮肤,刮痧时皮肤汗孔会发泄。如遇寒邪,邪气可直接从发泄的毛孔进入,影响刮痧效果,容易引发新病。因此,刮痧前应选择良好的治疗场所,室内通风清爽,注意保暖避风,夏季不要在通风区刮痧。尽量少暴露皮肤。
2.选择舒适的刮痧姿势,有利于刮擦,防止晕刮。
3.刮痧工具要严格消毒,防止交叉感染。刮前要仔细检查刮痧工具,防止划伤皮肤。
4.手术者的手也要消毒。
5.刮前一定要向患者解释清楚刮痧的一般常识,消除其恐惧感,得到患者的配合,防止晕刮。
6.患者过饿、过饱、紧张、焦虑时不要刮痧治疗。
1.刮擦技巧要用力匀称,以能承受为度,达到刮痧的能力。
2.婴幼儿和老年人,刮擦技巧要用力宜轻。
3.不能盲目追求刮痧,用重技巧或延长刮痧时间。多少刮痧受多种因素影响。正常情况下,血瘀证明刮痧较多;实证、热证明刮痧较多;虚证、寒证少;如果服药过多,特别是吃激素不易刮痧;肥胖者和肌肉丰满的人不易刮痧;阴经比阳经不易刮痧;室温低的时候不容易刮痧。
4.在刮擦过程中,要定期询问患者的经历。如遇晕刮,如精神疲劳、头晕、面色苍白、恶心呕吐、冷汗、恐慌、四肢冷或血压下降、精神昏迷应立即停止刮刮。安慰病人不要紧张,帮助他们平躺,注意保暖,喝温水或糖水。如果不减轻,可以用刮痧板的角部按压沟穴,能量要轻,防止重力点按压后出现水肿。对百会穴和涌泉穴施加泻刮法。病人病情好转后,继续刮内关穴、足三里穴。
1.刮痧治疗使汗孔发泄,邪气排出,消耗体内部分体液,所以刮痧后喝一杯温水,休息一会儿。
2.刮痧治疗后,为防止寒邪侵袭,皮肤毛孔闭合恢复正常后即可洗澡,一般约3小时。
3.对于一些病情复杂危重的患者,除刮痧治疗外,还应配合其他疗法,如用药治疗,以免延误病情。
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