炸鸡柳的重要成分包括鸡脯、淀粉、鸡蛋、面包糠等。此外,它还需要一些调味品。这里有一个非常简单的家庭制作炸鸡柳的方法。
自制炸鸡柳的方法
食物:鸡脯肉、淀粉、鸡蛋、盐、胡椒粉、鸡精、鸡精、米酒。
具体步骤:
1.鸡脯洗净,沥干水分,然后用刀背拍两下,肉更松,切成手指大小的粗条。
2.将其放入碗中,加入盐、胡椒粉、鸡精、鸡精、米酒,再加入少量淀粉,搅拌均匀,腌制20分钟。
3.打碎鸡蛋,然后取出蛋清,放入碗中搅拌。
4.取一个干碗,里面放一小碗干淀粉。
5.将腌制好的鸡柳放入蛋清中,粘上蛋液,然后倒入淀粉中滚一圈,均匀地沾上淀粉。
6.出锅,烧油,油温60%热,先后放入腌制好的鸡柳,期间注意避免粘连。
7.炸至鸡柳两面金黄捞出,控制干油。
8.再次从锅里烧油,将油温加热到80%,然后将炸好的鸡柳放入锅中。炒30秒后,再沥干油分,取出。这样,鸡柳就可以酥脆了。
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