艾灸三阴焦位置图和作用(艾灸三阴焦能天天灸吗)

艾灸三阴焦位置图

三阴焦位于小腿内侧，在足内踝尖上3寸，胫骨里侧缘后才选穴。

选穴时，内踝尖上边量4横指，食指上缘与胫骨后缘的交点处即因此穴。

艾灸三阴焦的功效

三阴焦穴的作用是将交会的脾经，肾经，肝经气血重组后进行分流，是身体极为关键的穴位，常常艾灸三阴焦等同于并且对三条经脉开展保健。

艾灸三阴焦，不仅可以健脾益血，还能够调补肝肾，同时对各种妇科病和男性生殖系统病症也有较好的疗效。

三阴焦搭配艾灸疗法

1.配天枢，合谷，有清热除湿，健脾和中的作用，主治急性肠炎。

2.配中脘，内关，足三里，有活血化瘀的作用，主治血栓闭塞性脉管炎。

3.配阴陵泉，膀光俞，中极，有渗湿利尿的作用，主治癃闭。

4.配中极，天枢，行间，有舒肝理气，活血化瘀的功效，主治月经失调，痛经。

5.配阴陵泉，四白穴，足三里，脾俞，肾俞，有益气健脾生津，滋养肝肾，补肾固精的功效，主治神水将枯。

艾灸三阴焦主治病症

刺激三阴焦对肝，脾，肾三经均有保健效果，所以治疗范畴颇深。

1.临床上包含小便不畅，遗尿，脚气，失眠，神经性皮炎，高血压，脾胃虚寒，腹泻等常见病症。

2.在生殖系统疾病治疗方面，三阴焦不仅是治疗妇科疾病常见穴，也是医治男性性功能障碍的常用穴位，包含遗精，阳痿，阴茎痛，小便不畅，睾丸缩腹等。

3.三阴焦属脾经，艾灸脾经腧穴可排出体内湿浊之气，从而缓解皮肤过敏，炎症，湿疹等脾湿过重症。

艾灸三阴焦能每天灸吗

不需要每天灸。

长期艾灸三阴焦会导致身体过于寒性，特别是对身体偏热的人群来说，过多对该穴道开展艾灸，反而会使体质发生变化，造成上火的现象出现，这样就起不了原先的保健效果了。

艾灸三阴焦可以一天灸一次到两次，休息两天继续开展。

三阴焦穴道释意

三阴：指足太阴脾经，足少阴肾经，足厥阴肝经三条阴经。

焦即交，交会也，因此此穴名喻指足部的三条阴经里的气血物质在此穴交会。

三阴焦穴有脾经提供的寒湿之气，肝经提供的水湿之气，肾经提供的严寒之气，三条阴经气血交会在此，故称。